지방간 대체 뭐길래? - [지방간에 좋은 음식과 지방간에 좋은 양파, 결명자]
지방간이란 간세포에 지방이 비정상적으로 축적되는 증상을 말합니다. 저도 작년에 종합건강검진을 받아 간 건강이 않좋다고 하여 2차 검진을 받았는데 결론이 지방간이 있다는 것입니다. 병원에서는 뭐뭐 가 안좋으니 약을 먹어라, 식생활을 고쳐라등 전혀 반응없었습니다.
그래서 직접 찾아봤습니다. 지방간에는 양파와 결명자가 효과가 좋다고 합니다.
| 양파는 강력한 해독 작용을 가진 식품이다! |
지방간에 좋은 양파는 비타민 B1의 체내 흡수를 높이고 세포에 활력을 주며 혈액을 정화하는 효능도 발휘합니다.
뇌의 대사활동을 돕는 산소를 늘려주기도 하고 또 노화로 인해 약해진 혈관벽을 튼튼하게 해주며 혈액 속의 지방이 응고돼 혈관벽에 들러붙지 않도록 막아주고 피를 맑게 하며 혈액순환을 활발하게 하는 작용이 뛰어나서 지방간 해독에 효과가 있습니다.
| 간기능 정상화 시켜주는 괜찮은 놈! 결명자 |
간열로 인해 생기는 시력감퇴 백내장 녹내장 등 눈병의 예방은 물론 변비를 없애주고 혈액과 간 등 조직세포의 지방분해를 도와 고혈압 동맥경화 고지혈증 지방간 등의 증상 개선에도 좋고 특히 간에 열독이 맺혀 혈액검사상 지방간 수치가 높게 나타났을 때 차처럼 끓여 마시면 지방간 수치가 금방 낮춰지는 효과를 확인할 수 있습니다.
